Zing voor je lust en je leven
‘Medisch Dossier’ laat weten dat zingen kan helpen bij genezing. Genoemd worden de ziekte van Parkinson, een herseninfarct, ademhalingsproblemen, hoge bloeddruk en chronische pijn-patiënten. ‘Wie weet wordt ons in de toekomst nog een dagelijks ‘powerlied’ aangeraden in plaats van een ‘power nap’ of een appel per dag om de dokter weg te houden ‘, aldus Medisch Dossier.
Natuurlijk is het fijn om te vernemen dat de wetenschap het nut van zingen heeft ontdekt. Maar gelukkig zingen we meestal niet om er beter van te worden. Ik zou zeggen: ‘gelukkig’ niet. Zingen gaat ‘gelukkig’ verder dan onze gezondheid. Evolutionair gezien bestond zingen al eerder dan taal, poëzie ontstond eerder dan proza. Wat zou dat kunnen betekenen? Misschien dat we ons in zingen veel directer kunnen uitdrukken. Zingen is lijfelijk communiceren. Het gaat vanzelf, we kunnen het spontaan doen, zonder er ‘verstand’ van te hebben. Zo komen we als mensen tot leven, door ons muzikaal te uiten. Dat gaat veel verder dan gezondheid en daaròm is het juist zo gezond. Natuurlijk is het goed voor mensen met (bijvoorbeeld) ademhalingsproblemen om te zingen. Vooral wanneer zij normaal gesproken te weinig uit ademen, is zingen een werkzaam medicijn. Maar ook hier reikt het zingen verder: zingen is ook laten horen wie je bent, laten horen wat er in je leeft; aan anderen, maar ook aan jezelf.
Lees vaker ‘Medisch Dossier’. Het is de Nederlaqndse uitgave van ‘What docters don’t tell you’. Kijk voor en proefabonnement op www.medischdossier.org. Het artikel over zingen vind je in het oktober nummer, jaargang 13 nummer 9.